소화 기능장애로 고통받고 있어요, 도움 부탁드립니다

소화 기능장애 스트레스 받아 죽겠네요ㅜㅜ 음식 먹고 2시간 까지는 괜찮은데 그 후 부터 위에 가스차서 트름이 계속 나옵니다.. 자주 이럽니다. 1년 전에 역류성 식도염 판정받고 관리 좀 하다가 안 하면 재발하고 반복하다가 위 기능이 많이 떨어진 거 같습니다. 저녁 일찍 먹고 소화 시키고 자도 아침에 일어나면 가끔 배꼽 바로 위쪽 통증이 있어 누르면 트름이 나옵니다. 엄청 불쾌해요 느낌이 ㅜ 찾아보니 SIBO인 거 같기도 하구요 영양제도 이것저것 좋다는 거 먹고는 있는데 음식 조심히 먹어도 괜찮은 거 같으면서도 가끔씩 소화가 잘 안 되고 ㅜ 살도 3키로나 빠졌네요 병원 가도 맨날 역류성 식도염이다 PPI? 그 위산분비 억제 하는 것만 주는데 그것만 먹으면 더 안 좋아져서 병원도 안 가고 식단 관리하며 금주하며 위에 좋다는 영양제만 먹고 있습니다. 이렇게 두 달 동안 해도 장에 가스 차는 게 지속 되네요 ㅜ 정확한 원인도 몰라 너무 답답합니다 도와주세요 쌤들 ㅜㅜ