말초신경병증 외 다리 뻣뻣함 원인은?

류OO • 2025.10.04

70세에 3개월전부터 말초신경병증을 치료중에 있습니다 승용차를 조수석에타고 약 1시간타다가 내리면 서있기 곤란할 정도로 다리가 뻐뻣해져서 1분정도 스트래칭후에 걷기시작합니다 말초신경병증 외에 어떤 다르 원인이있는지요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 상황이 많이 불편하실 것 같습니다. 말초신경병증 외에도 다리가 뻣뻣해지는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

    장시간(1시간) 같은 자세로 앉아있으면 혈액순환이 원활하지 않게 되어 다리에 일시적인 경직이 발생할 수 있습니다. 특히 70세의 연령에서는 이러한 현상이 더 두드러질 수 있습니다.

    또한 근육 피로, 전해질 불균형, 혈당 저하 등도 다리 뻣뻣함의 원인이 될 수 있습니다. 말초신경병증이 있는 경우 이러한 증상들이 더 심하게 나타날 수 있습니다.

    차에서 내리실 때 바로 걷기보다는 질문자님께서 하시는 것처럼 스트레칭을 통해 근육을 풀어주는 것이 좋습니다. 또한 장시간 앉아있을 때는 가능하다면 30분에 한 번씩 발목을 돌리거나 다리를 가볍게 움직여 혈액순환을 촉진하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과나 신경과 전문의를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

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