물리치료 후 재시행 시기는 언제가 적절한가요?

통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.05.26

물리치료 후 재시행 시기는 개인의 상태와 증상에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 목, 어깨, 허리 부위의 물리치료나 마사지를 받은 후에는 근육과 조직이 회복할 시간을 주는 것이 중요합니다. 보통 2~3일 정도의 간격을 두고 다시 받는 것이 적절하며, 증상이 심하지 않다면 주 2~3회 정도가 권장됩니다. 하지만 통증이 심하거나 만성적인 경우, 또는 특정 질환이 있는 경우에는 주치의나 물리치료사의 지시에 따라 치료 빈도를 조정하는 것이 좋습니다. 특히 물리치료 후 통증이 더 심해지거나 부작용이 나타난다면 즉시 전문가와 상의하시길 권장드립니다.

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임테기 시기는 언제가 적절한가요?

임테기를 해봐야하는 시기가 정확히 언제인가요? 대부분 ‘관계후 2주’ 라고 적혀있는데 이건 임신을 준비하는 사람들 기준이라서 여기서 말하는 관계날이 곧 배란일이기 때문에 관계후 2주 라고 들었습니다. 하지만 피임을 목적으로 테스트 하는 사람들은 예상배란일을 기준으로 테스트 해야하는게 맞나요? (예를들어, 관계일이 31일이였고 예상 배란일이 7일이였다면 피임을 목적으로 하는 사람들은 예상배란일 기준 2주 뒤인 21일에 테스트 해봐야하는거고, 임신을 목적으로 하는 사람들은 14일에 테스트 해봐야하는게 맞나요?) 근데 배란일이 언제인지 모르니, 마지막 관계 기준으로 14일 이후에 하는게 정확하다는 의견도 있어서요. 무엇을 기준으로 테스트한 결과가 정확한건가요?

여성질환임신

1개의 답변

2025.01.21

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