정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.13

  81년생 여성이시라면 현재 40대 초중반으로, 갱년기 증상이 나타날 수 있는 시기에 해당합니다. 갱년기 증상으로는 불규칙한 생리, 피로, 우울, 불안감, 기억력 감퇴, 수면장애 등이 있으며, 개개인마다 다양하게 나타납니다. 우울감, 불면증, 신체 긴장, 두통, 식욕 변화 등은 갱년기와 우울증에서 겹치는 증상이 많아 구분이 어려울 수 있습니다. 우울증의 경우, 지속적인 우울감, 흥미 상실, 에너지 저하 등이 주요 증상이며, 쉽게 서러워지고 눈물이 나오고, 잠들기 어렵거나, 얕은 잠, 꿈이 많아지거나, 아침에 일찍 깨게 되는 등의 수면 문제가 나타날 수 있습니다. 또한, 가슴이 답답하고 목에 무엇인가 걸린 것 같은 느낌이 들 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담을 통해 호르몬 검사나 심리 평가를 받아보시는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장드립니다. 가까운 정신건강의학과의 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 수 있으며, 필요한 경우 산부인과나 내과에서도 상담을 받아보실 수 있습니다.

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