무대 공포증에 효과적인 약이 있나요?

김OO • 10시간 전

실용음악과인데 노래방에선 잘만 부르면서 무대에 올라가거나 누가 날 보고 있으면 노래를 평소의 10퍼도 못 불러요….. 무대 공포증이라기엔 무대가 아닌 곳에서도 이래요. 가능하다면 의존하게 될 위험성이 있어도 강한 약을 처방 받고 싶어요. 아직 고3이라 정신과를 다니기엔 금액적으로 부담이 너무 커서요.

불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    10시간 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무대 공포증이나 사람들 앞에서 노래를 부르는 상황에 어려움을 겪고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.

    무대공포증에 효과적인 약물로는 프로프라놀롤(인데놀) 성분의 약이 있습니다. 이는 베타 차단제로 심박수 증가나 떨림을 완화하는 데 도움을 주어 무대 공포증 증상을 일시적으로 완화하는 데 효과가 있습니다. 다행히 이 약물은 내성이나 의존성이 생기지 않는 것으로 알려져 있어 필요할 때 복용하는 경우 큰 문제가 없습니다.

    하지만 이러한 약물은 전문의의 처방이 필요한 전문의약품입니다. 질문자님께서 고3이라 정신과 진료가 부담되신다고 하셨는데, 내과나 가정의학과에서도 해당 약물 처방이 가능할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

    장기적으로는 약물 치료와 함께 심리치료나 인지행동치료(CBT)와 같은 비약물적 치료법도 고려해보시는 것이 좋습니다. 이러한 방법들은 공포증의 근본 원인을 다루는 데 도움이 될 수 있습니다.

    약물 사용에 대한 계획은 반드시 전문의와 상담하여 결정하시는 것이 중요합니다. 질문자님의 상황에 맞는 적절한 치료법을 찾으시길 바랍니다.

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정신건강 관련 질문

  • 무대공포증으로 처방 받으려합니다

    큰 무대에 설 일이 있는데 무대 공포증이 조금 심해서 약 처방 받고 싶습니다

    정신건강

    불안

    2023.04.23

  • 무대공포증?

    저에게 집중되거나 발표할 때 심장이 너무 빨리 뛰어서 심장이 아프고 목소리가 떨리고 얼굴이 엄청 빨개집니다 무슨 약으로 해결할 수 있나요

    정신건강

    2023.07.20

  • 무대공포증입니다.

    큰pt앞두고 있어서 가슴이 두근거리고 불안한데 효과 있는 약을 처방 받고 싶어요. 인데놀 알프람 처방 잗고 싶어요

    정신건강

    2023.05.12
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