참을 수 없는 분노의 빈도수가 늘었어요.
사소하고 작은 일에도 크게 화가나고
화가날땐 숨을 잘 못쉬겠고 가슴이 답답하고
속에서 뭐가 올라오는거 같아요.
심할때는 사람을 죽이고 싶다는 생각이 들고, 소리지르고 싶다거나 물건을 던지고 싶은 충동이 갑작스럽게 올라와요.
평소에도 이런 증상이 종종 있으나 특히 생리 1주일 전에 심한거 같아요.
산부인과 상담을 받는게 좋을까요? 아니면 정신과 상담을 받는게 좋을까요?
우울증불면증스트레스불안트라우마심리상담직장ADHD
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정신건강 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.05.09
분노조절 장애의 증상을 겪고 계시는 것 같아 많이 힘드실 것 같습니다. 말씀하신 증상들은 정신건강 문제와 관련이 있을 수 있지만, 특히 생리 주기와 연관되어 증상이 심해진다고 하셨으므로, 호르몬 변화가 영향을 미치고 있을 가능성도 고려해야 합니다.
생리 주기와 관련된 정서 변화는 월경 전 증후군(PMS) 또는 더 심각한 경우 월경 전 불쾌 장애(PMDD)일 수 있습니다. 이런 경우 산부인과 전문의의 상담을 통해 적절한 호르몬 검사 및 치료를 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그러나 분노가 일상생활에 큰 영향을 미치고, 특히 사람을 해하고 싶은 생각이 드는 등의 심각한 정서적 문제를 겪고 계시다면, 정신과 전문의의 상담을 받는 것이 우선적으로 필요합니다. 정신과 전문의는 분노조절 장애를 포함한 다양한 정신건강 문제를 평가하고, 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다.
따라서 제안드리고자 하는 바는, 정신과 상담을 먼저 받으시는 것입니다. 정신과 전문의는 증상의 원인을 평가하고, 필요한 경우 산부인과 전문의와 협력하여 호르몬 관련 문제를 함께 다룰 수 있습니다. 정신과 상담을 통해 증상의 원인을 정확히 파악하고, 적절한 치료를 받으시길 권장합니다.
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