정제 탄수화물인지 확인하고, 위장약 복용 중에 우유 섭취 가능한가요?
전OO • 2023.11.29
이거 정제 탄수화물인가요??ㅠㅠ 아침 밥으로 우유에 말아 먹으려고 하는데,, 그리거 위장약 복용 중에 우유 먹어도 되나요?
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.11.29
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 정제 탄수화물이란 자연적인 탄수화물 형태가 아닌 인위적인 가공과정을 거쳐 변형된 탄수화물을 말해요. 설탕, 밀가루 등이 들어갔다면 정제 탄수화물로 보셔야 해요. 빵, 과자, 케이크 역시 정제 탄수화물에 속해요. 통곡물(현미, 퀴노아, 귀리, 통빌, 보리 등), 고구마 ,감자, 과일, 채소, 콩류, 견과류 및 씨앗 등을 비정제 탄수화물로 볼 수 있어요. 어떠한 위장약을 복용하고 계신시 약물명을 알 수 없어, 우유를 먹어도 되는지 판단이 어려울 것 같아요. 처방받은 병원, 또는 약국 약사와 상의해주세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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