불면증, 무기력, 기운없음 등 우울증 증상이 맞을까요?

민OO • 2023.06.07

우울증, 공황장애와는 먼 삶을 살아온 30세 초반 여자입니다. 요즘들어 사는게 재미가 정말 심각하게 없고, 뭘 해도 의욕이 없고 매일 집에서 빈둥빈둥 살아가는게 제 하루입니다. 움직이는것도 귀찮아요. 일이 들어와도 귀찮고 짜증이 나며 (프리랜서) 생각이 많은날엔 3-4시까지 잠이 안옵니다. 이렇게 살아서 뭐하나, 아프지않게만 죽는다면 나쁘지도 않겠다 싶다가도 슬퍼할 가족 생각하면 쏙 들어가요. 눈물이 가만히있는데 나오진 않아요. 근데 조금만 자극적인 드라마를 보면 눈물이 평소보다 많이 나와요. 이런 감정상태가 제 스스로 좋지않다는것을 느끼고 하루하루 생산적으로 살아가지 못하는 제 자신이 너무 한심해요. 단순한 번아웃이 온건지 우울증 초기증상인건지 .. 잘 모르겠어요. 용기내고 병원에 가봐야 할까요?

우울증
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.06.07

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 증상만으로는 우울증을 진단하기는 다소 어려워요. 다만, 반복적인 일상 속에서 무기력함이나 우울감, 기분 장애, 의욕 저하 등의 증상이 생길 수 있어요. 따라서, 보다 활동적이거나 새로운 무언가를 찾아 시도해보는 것도 좋은 방법이 될 수 있는데요. 만약 이러한 개선 후에도 일상 생활 지속의 어려움이 있다면 전문의의 도움이 필요할 것으로 보여요. 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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