통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.04

  네 번째 발가락이 문지방에 부딪혀 멍이 들었다면, 일단 멍이 든 부위를 잘 살펴보시는 것이 중요해요. 멍이 들고 통증이 있다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다: 1. **휴식**: 발가락을 가능한 한 사용하지 않고 휴식을 취하세요. 2. **얼음찜질**: 부상 후 처음 48시간 동안 15-20분 간격으로 얼음찜질을 해주면 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 3. **압박**: 붓기를 줄이기 위해 부상 부위를 부드럽게 압박할 수 있는 붕대를 감아주세요. 4. **높이기**: 발을 심장보다 높게 올려 붓기를 줄이세요. 하지만, 발가락이 움직이지 않거나 변형된 경우, 통증이 심하거나 점점 더 심해지는 경우, 부기가 심하게 지속되는 경우, 발가락에 감각이 없거나 저린 경우 등의 증상이 나타난다면 골절 가능성도 있을 수 있으므로, 가까운 정형외과에 방문하여 전문적인 진단을 받는 것이 좋습니다. 이러한 증상이 없고, 움직임에 큰 이상이 없다면 멍은 시간이 지나면서 자연스럽게 회복될 가능성이 높습니다. 그러나 통증이 지속되거나 상태가 악화된다면 전문의와 상담하시기 바랍니다. 골절 여부를 알기 위해서는 영상학적 검사를 통해 진단 받을 수 있으니, 증상에 따라 적절한 조치를 취해주시기 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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