지방과 콜레스테롤 문제, 몸이 아프고 걷지 못할 때, 어떻게 건강을 유지할 수 있을까요?
몸안에 지방이많고콜레스테놀높고 몸은아프고 걷지도못햐는데 약은많고 어떻게해줘야살수있나요?
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 콜레스테롤 약을 처방 받으신 것이 있다면 꾸준하게 복용하시고 운동이 어렵다면 식단 관리를 시작하는 것이 좋겠어요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 앱 내의 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! :) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
콜레스테롤 낮추는 데 도움 되는 대표적인 음식에 대해 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
체지방이 낮은 상태로 유지하면 어떤 문제가 생기나요? 저는 태생적으로 살을 찌려고해도 잘 안찌는 체질이라 인바디를 처음 측정한 이래로 5년간 체지방률 5프로를 넘긴적이 없는데요, 저같이 굳이 노력안해도 낮은 체지방률이 유지되는 사람도 그 낮은 체지방으로 인해서 각종 건강 문제가 생길 수 있나요? 좀 허약체질이긴 해서 각잡고 살을 찌워볼까..고민중입니다
만34세 임신25주차입니다. 임신한 몸무게는 166에 67키로에요. 이번달 9월 11일에 종합건강검진을 받았는데 콜레스테롤, 중성지방, 저밀도지단백 수치가 고위험 정도로 높게나왔습니다. 이미지 첨부합니다. 임신하면 원래 높게나오긴 한다는데 담당 의사 말로는 일반 임산부보다 많이 높은 수치긴 하다고 하더라고요.. 제가 어떻게하면될지 설명을 듣지못해 여기에 질문 남깁니다. 운동은 걷기와 웨이트 종종하고있는데 수치를 낮게하기위해 식단 조절같은 건강관리를 해야할까요? 아님 임신이 끝나면 좋아질까요ㅠ 걱정 해야할정도인지.. 제가 어떻게 하면될지 궁금합니다
다리를걷지를못하고 해서 강도높은운동을못해요 그래서 중성지방도 높아지고 여기저기아프고 맘대로 움직일수도 없고 약많이먹으니 더살이찌고 운동을하지못하니 치아도 있는데 제대로 싶지를 못해요