가슴이 갑자기 두근거리고 숨쉬기 불편한데 이유는?

Question

안녕하세요
몇일전부터 가슴이 갑짝이 두근거리는 상황이고 잘때 숨쉬는게 예전같이 안고 좀불편할정도 이네요
가만히 있는데도 가슴 조금빨리 뛸때가 있습니다
이유를 모르겠어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 가슴이 두근거리고 호흡이 불편하다는 증상은 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 스트레스나 불안감, 카페인 섭취, 수면 부족 등의 생활 습관적인 요인이 원인일 수 있으며, 심장 질환 또는 호르몬 불균형과 같은 의학적인 원인도 고려해야 합니다. 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면 심전도 검사, 초음파 등을 통해 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 또한 충분한 휴식과 수면을 취하고, 카페인 섭취를 줄이는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 만약 증상이 갑자기 심해지거나 호흡이 매우 어려워진다면 가까운 응급 의료기관을 방문하시는 것이 좋겠습니다. 건강을 위해 내과 또는 심장내과 진료를 받아보시고, 필요하다면 정신건강의학과 상담도 고려해 보시기 바랍니다.

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