몇 개월 전부터 비듬이 생기기 시작했는데, 정말 그냥 비듬만 나옵니다. 두피가 빨개지지는 않는데 머리카락을 감을 때 전보다 좀 많이 빠진다는 느낌이 듭니다. 근데 머리카락 숱이 많아서 딱히 티가 나지는 않습니다. 머리를 감을 때, 누가 내 머리 뜯었나 싶을 정도의 머리카락이 빠집니다. 두피 가려움도 좀 있고, 비듬 양도 있는데 두피가 빨갛거나 염증도 없습니다. 가끔 두피에 뭐가 나서 건들면 아픈 적은 있지만, 심하지는 않습니다. 어쩌다 한 번 나는 정도 입니다. 비듬 샴푸를 써도 효과가 없는데 어떻개 해야할까요
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 비듬과 탈모 증상으로 인한 고민이 느껴집니다.
비듬과 탈모가 함께 나타나는 경우는 지루성 두피염과 같은 두피 질환이 원인일 수 있습니다. 두피 가려움과 비듬이 있으면서 머리카락이 평소보다 많이 빠지는 증상은 두피 건강에 문제가 생겼음을 의미할 수 있어요.
비듬 샴푸를 사용해도 효과가 없다면 다음과 같은 방법을 시도해 보세요:
피부과 전문의 상담: 일반적인 비듬 샴푸로 개선되지 않는다면, 피부과를 방문하여 정확한 진단과 처방을 받는 것이 가장 효과적입니다. 지루성 두피염이나 다른 두피 질환이 있을 수 있으니 전문의의 진단이 필요합니다.
두피 관리: 두피를 청결하게 유지하되, 너무 자주 감으면 오히려 두피가 건조해질 수 있으니 적절한 주기로 샴푸하세요. 샴푸 후에는 두피를 충분히 헹궈 잔여물이 남지 않도록 해주세요.
스트레스 관리: 스트레스는 비듬과 탈모를 악화시킬 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요.
영양 섭취: 단백질, 비타민 B, 아연 등이 풍부한 균형 잡힌 식사를 통해 두피와 모발 건강을 지원하세요.
두피 마사지: 부드럽게 두피를 마사지하면 혈액 순환을 촉진하여 두피 건강에 도움이 될 수 있습니다.
비듬과 탈모는 완전한 치료보다는 증상 관리의 개념으로 접근하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의의 도움을 받으시길 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
아이가 어제 심하게 놀고와서 밤새 온몸이 아프다며 울었어요 해열제먹이면 식은땀이 쭉쭉나고 열은 38.8도입니다 몸을 가려워해 확인하니 몸쪽에 닭살이 돋아있고 조그만 두드러기같은게 조금씩 올라와요 수포는 없고 목안이 아파 자극적인 음식은 못먹어 죽이 부드럽고 안아프다네요 기운없고 피곤하다고합니다 열은 미열유지중이에요 열성경련경력 있어요
탈모 머리가 너무 많이 빠집니다 75년생
뒤통수가 자꾸가렵고 비듬이 자꾸나오네요 어떻하면 좋을지
