발목에서 소리와 통증이 계속되면 어떻게 해야 하나요?
발목에서 자꾸 뚝뚝 소리가나고 발목에서 안정감이 안느껴져요. 그리고 통증은 덤이고요 병원에서는 부분파열인것 같다고 약먹으면 된다고 하는데 약을먹어도 계속아파요
발목에서 자꾸 뚝뚝 소리가나고 발목에서 안정감이 안느껴져요. 그리고 통증은 덤이고요 병원에서는 부분파열인것 같다고 약먹으면 된다고 하는데 약을먹어도 계속아파요
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발목에서 지속적으로 뚝뚝 소리가 나고 안정감이 없으며 통증이 계속된다면, 현재 처방받은 약물 치료만으로는 충분하지 않을 수 있습니다.
부분파열이 의심된다면 약물 치료 외에도 적절한 물리치료나 재활운동이 필요할 수 있습니다. 또한 발목을 안정화시키기 위해 보조기나 테이핑을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 지속된다면 정형외과를 다시 방문하여 MRI 등 추가적인 검사를 통해 정확한 손상 정도를 확인하고, 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 특히 발목의 불안정감은 인대 손상이 충분히 회복되지 않았거나, 재활이 제대로 이루어지지 않았을 때 나타날 수 있습니다.
무리한 활동은 피하고, 발목 강화 운동과 함께 적절한 휴식을 취하는 것이 회복에 도움이 됩니다. 통증이 심할 때는 냉찜질을 하는 것도 효과적일 수 있습니다.
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발목에서 뚝뚝소리가 4년이나 났는데 통증은 크게 없어요 소리 날때 근데 좋지는 않아요

통증은 없는데 계속 어깨랑 발목에서 소리가 나요 너무 뚜두둑 거려서 신경쓰이는데 이거 왜 이런가요.. 어떻게 치료하나요..?

꽤 오래전부터 발목에서 딱딱 소리가 나요 걸을때마다 가끔씩 그러는데 통증은 없어요! 근데 남들은 안나는데 전 그러니까 먼가 나중에 큰 병(?) 이 생길까봐 불안한데 치료법이 있나요? 만약 통증이 없으면 딱히 치료하지 않아도 되는 것인지 궁금합니다.!
