일자목이 머리 멍함과 저림의 원인인가요?

문OO • 2025.07.16

정형외가 씨티랑 엑스레이 찍은 결과 일자목 목뼈가 조금 들어가 있다고 하시더라구요 그래서 머리가 멍하고 머리가 저리는 느낌 눈이 피로할 수도 있다고 하시는데 앉아 있으면 머리로 혈액순환이 안 되는 기분이면 누워있으면 조금은 혈액순환이 되는 기분인데 정말 목 때문에 이러는 걸까요

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1개의 답변

  • 질문자님의 증상과 진단 결과에 대해 걱정이 크실 것 같습니다. 일자목과 목뼈의 변형은 실제로 머리가 멍하고 저린 증상, 그리고 눈 피로와 연관될 수 있습니다.

    목의 정상적인 곡선이 사라진 일자목 상태에서는 목 근육에 과도한 긴장이 생기고, 이로 인해 두개저(머리와 목이 만나는 부분)의 혈관과 신경이 압박을 받을 수 있습니다. 이러한 압박은 뇌로 가는 혈류를 감소시키거나 신경 전달을 방해하여 머리가 멍하고 저린 느낌을 유발할 수 있습니다.

    특히 앉아 있을 때 증상이 심해지고 누우면 나아지는 것은 자세에 따른 혈류 변화와 관련이 있을 가능성이 높습니다. 앉은 자세에서는 일자목으로 인한 혈관 압박이 더 심해질 수 있고, 누운 자세에서는 그 압박이 줄어들어 혈류가 개선될 수 있기 때문입니다.

    정형외과 의사의 진단처럼 목 상태가 현재 증상의 원인일 가능성이 높습니다. 이런 경우 적절한 목 스트레칭, 자세 교정, 물리치료 등을 통해 증상을 개선할 수 있습니다. 의사가 권장한 치료법을 꾸준히 따르시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 추가적인 검사나 치료 방법에 대해 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

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