맥주 마신 후 마그네슘 복용해도 되나요?
곽OO • 2025.05.05
맥주2병마시고 마그네슘먹어도되나요
영양제
맥주2병마시고 마그네슘먹어도되나요
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맥주를 마신 후 마그네슘을 복용하는 것에 대해 명확한 금기사항은 없지만, 일반적으로 약물이나 영양제 복용 전후 음주는 권장되지 않습니다. 알코올은 체내에서 영양소의 흡수를 방해하거나 간에 부담을 줄 수 있기 때문에, 맥주를 마신 직후보다는 일정 시간이 지난 후 복용하시는 것이 더 좋을 것 같아요. 또한, 음주와 영양제 복용에 대한 상호작용은 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 필요시 전문가와 상담해 보시는 것을 추천드립니다.
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