척추가 휘었는데 어깨가 아파요
익명 • 2023.07.06
척추가 휘었는데 어깨가 너무 아파요 재활운동 뭘해야하죠
재활의학과
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닥터나우 의료진닥터나우2023.07.06안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 다리와 엉덩이와 배, 아래 등 근육이 튼튼하고 유연해야 척추를 지지하는데 도움을 줄 수 있는데요, 운동 시 기억할 것은 정상적인 호흡, 뒤틀거나 구부리거나 숙이는 자세 금지, 강한 통증 시 운동 중단해야 해요. 개인에 맞는 운동 방법이 필요하여, 재활의학과 진료 후 운동 처방 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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재활의학과 관련 질문
척추가 휘었어요
오늘 병원에 갔는데요 척추가 많이 휘어있다는 그런걸 받았어요 휘어있어서 그런지 어깨가 한쪽 내려가 있더라구요 근데 너무 보기 그래서 치료를 받으려 하는데 비쌀거 같고 시간이 없어서 집에서 치료 하려 하는데 방법좀 알려주세요
정형외과1개의 답변2023.04.10출산 후 허리 척추 통증, 등과 어깨 통증의 원인과 치료 방법은 무엇일까요?
출산할때 무통주사 맞는 허리 척추가 아파요 등까지 아프네요 너무 아픈데..ㅠ 한달지난는데 안 괜찮아 지네요 어깨 목 한쪽만 아파요 이유를 모르겠어요
신경외과허리통증1개의 답변2023.12.21디스크통증으로 인한 허리 휘어짐, 어떻게 바로 잡을 수 있을까요?
최근 허리를 못펼정도로 디스크통증이 심해서 곱추마냥 다녔는데 그 영향인지 척추가 휘었습니다. 통증이 좀 덜해진 지금도 허리가 오른쪽으로 기운 측만증이 너무 심한데 바로 잡을 수 있을까요??
정형외과도수치료디스크+11개의 답변2023.10.27
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