척추가 휘었는데 어깨가 아파요

재활의학과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.07.06

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  다리와 엉덩이와 배, 아래 등 근육이 튼튼하고 유연해야 척추를 지지하는데 도움을 줄 수 있는데요, 운동 시 기억할 것은 정상적인 호흡, 뒤틀거나 구부리거나 숙이는 자세 금지, 강한 통증 시 운동 중단해야 해요.
  개인에 맞는 운동 방법이 필요하여, 재활의학과 진료 후 운동 처방 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

  무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
  답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
  감사합니다.

  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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