이게 인지 아닌지 모르겠요 꼭 검사를 받어야 하나요??
익명 • 2023.09.09
평소에는 괜찮게 지내는데 제가 일하다 자잘한 사고를 친다거나 갑자기 내가 괜히 이일을 시작했나 부터 내가 왜 이러고 살지 그냥 죽었음 좋겠다 라면서 생각하는 경우가 많아요. 그리고 집에서 잘때 밤에 갑자기 우는 경우도 많어요. 아님 자다가 율면서 깨는 경우도 있구요. 또 다 괜찮다가 버스나 차를 타고 있을때 갑자기 버스가 사고가 나서 뒤집혀서 나만 죽으면 좋겠다라는생각이 불숙 납니다. 그러다 금방 가라앉는데 툭하면 저런 생각을 해요. 잠드는것도 잘 못자고 아무거나 틀어놔야 좀 빨리 자는데 아니라면 3~40분정 뒤척입니다. 그렇게 잠들고 나서도 자주 깨거나 아님 새벽에 깨서 잠이 않와서 못자거나 너무 피곤할땐 2~3분만에 잠들고 아님 2시간동안 못자고는 합니다. 평소에는 자주 저러지만 금방 잊어버리고 살지만 월경전 증후군이 전 불안 초조 짜증 으로 많이 오는데 우울로 오면 평소에 있던 감정들이 갑자기 폭팔한건지 그때는 침대에서 아예 일어나기 싫고 울기만 합니다. 시작하면 없어지구요.
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