만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.24
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  혈압을 연속으로 측정했을 때 수치가 올라가는 현상은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

  연속 측정 과정에서 발생하는 심리적 긴장감이 주요 원인일 수 있습니다. 첫 측정 후 결과에 대한 걱정이나 불안감이 생기면서 두 번째, 세 번째 측정에서 혈압이 상승할 수 있어요.

  또한 혈압 측정 자체가 스트레스 요인이 될 수 있어 연속 측정 시 스트레스 호르몬이 증가하여 혈압이 올라갈 수 있습니다.

  측정 방법도 영향을 줄 수 있는데, 연속 측정 시 충분한 휴식 없이 바로 측정하면 혈관이 완전히 이완되지 않아 혈압이 높게 나올 수 있습니다. 이상적으로는 측정 사이에 1-2분 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

  정확한 혈압 측정을 위해서는 5분 이상 안정을 취한 후, 바른 자세로 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 중요합니다. 또한 가능하면 매일 같은 시간대에 측정하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0