혈압 측정 시 수치가 계속 바뀌는데 정상인가요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.15
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  혈압은 측정할 때마다 다르게 나오는 것이 정상입니다. 여러 요인에 의해 혈압은 변동할 수 있는데, 이는 스트레스, 운동, 식사, 카페인 섭취, 측정 시간대 등에 의해 영향을 받을 수 있습니다.

  말씀하신 수치들은 정상 혈압 범위를 벗어나는 것으로 보이며, 130/80 mmHg 이상이면 고혈압 전단계로 볼 수 있고, 140/90 mmHg 이상이면 고혈압으로 진단될 수 있습니다. 정확한 혈압 측정을 위해서는 매일 같은 시간에 혈압을 측정하고, 측정 전 5분 정도 안정된 상태에서 휴식을 취한 후, 등을 기대고 앉아 팔을 심장 높이에 두고 측정하는 것이 좋습니다.

  혈압이 지속적으로 높게 나오는 경우, 특히 140/90 mmHg 이상인 경우에는 의사와 상담하여 추가적인 평가와 관리가 필요할 수 있습니다. 만약 혈압으로 인해 두통이나 어지러움 등의 증상이 나타난다면 가까운 순환기내과와 신경과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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