가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.24
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  커피에 함유된 카페인은 일시적으로 혈압을 상승시킬 수 있습니다. 특히 평소 커피를 마시지 않던 분이 갑자기 마시면 혈압이 더 많이 올라갈 수 있어요.

  하지만 규칙적으로 커피를 마시는 사람들은 카페인에 대한 내성이 생겨 혈압 상승 효과가 줄어들 수 있습니다. 고혈압 환자의 경우, 일반적으로 하루 200-300mg 이하의 카페인(약 2-3잔의 커피)을 권장합니다.

  고혈압이 있으신 분이라면 커피 섭취 후 혈압 변화를 모니터링하고, 개인의 반응에 따라 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다. 또한 설탕이나 크림이 많이 들어간 커피는 칼로리가 높아 체중 증가로 이어질 수 있으므로, 가능하면 블랙커피를 선택하시는 것이 좋습니다.

  고혈압 약을 복용 중이시라면, 담당 의사와 상담하여 본인에게 적합한 커피 섭취량을 결정하는 것이 가장 안전합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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