시차가 있을 때 피임약 복용 시간은 어떻게 해야 하나요?
자궁내막증으로 야즈정 복용중인데 내일 유럽여행 갑니다. 약복용은 한국에서 매일 오후 10시 40분에 복용했는데 유럽에서는 한국시간 기준 (오후 3시 40분)으로 약을 복용해야 하는건지 유럽시간 기준으로 오후 10시 40분에 복용하는건지 룽금해요
자궁내막증으로 야즈정 복용중인데 내일 유럽여행 갑니다. 약복용은 한국에서 매일 오후 10시 40분에 복용했는데 유럽에서는 한국시간 기준 (오후 3시 40분)으로 약을 복용해야 하는건지 유럽시간 기준으로 오후 10시 40분에 복용하는건지 룽금해요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [사후피임약]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
시차가 있는 유럽 여행 중 피임약 복용 시간에 대해 고민이 있으신 것 같네요.
유럽으로 여행 가실 때는 현지 시간에 맞춰서 복용하시는 것이 좋습니다. 한국에서 오후 10시 40분에 복용하셨다면, 유럽 현지 시간으로 같은 시간대(오후 10시 40분)에 복용하는 것이 아니라, 한국 시간을 유럽 시간으로 변환하여 복용하셔야 합니다.
유럽은 한국보다 약 7~9시간 느리기 때문에, 한국 시간 오후 10시 40분은 유럽 지역에 따라 오후 1시 40분~3시 40분 정도가 됩니다. 예를 들어 프랑스나 독일이라면 오후 1시 40분경, 영국이라면 오후 12시 40분경에 복용하시면 됩니다.
중요한 것은 체내 호르몬 농도를 일정하게 유지하는 것이므로, 유럽에 계시는 동안에는 매일 같은 현지 시간에 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다.
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피임약을 먹어야하는데 지금 현재 베트남에 와있어서 시차가 우리 나라보다 2시간 느려서 현재 벹 남시간은 오전 12시30분이고 한국은 오전 2시32분이야 이럴땐 피임약 시간을 어디에 맞춰서 먹어야돼? 한국시간에 맞춰서 먹으면 돼?

제가 오후 5시에 항상 피임약을 복용하는데 어제 오늘 못 먹었어요. 제가 오후 근무라 약국에 가지 못하는 상황인데 일 끝나고 집가면 오전 5시인데 복용을 어떻게 해야하나요? 오전 5시에 복용하지 못했던 두알을 먹고 그리고 평소처럼 그날 오후 5시에 똑같이 복용하면 되는건가요?

29-30일 생리 예정일이고 갑작스럽게 일정이 생겨 늦었지만 22일부터 피임약 복용하기 시작했어요 오전 12시 복용해왔는데 12시 복용했어야했는데 제가 깜빡해서ㅠㅠㅠ 지금 방금 먹었거든요.. 혹시 모르니까 그래도 꾸준히 복용해볼까요?
