5세 아이 말더듬과 흥분, 부모 짜증이 영향 미치나요?

유OO • 2025.12.14

육체적으로 힘들어서 그런지 아이를재울때 짜증을많이내게됩니다. 5세 남아라서.장난도 많고에너지가 많아 더지칩니다. 제가 요근래 짜증을 많이내서 그런지 말을.빨리해서 말더듬는거라든지 깔깔거리고 흥분해서.웃는걸 진정을 못하는상황이 늘었는데 저때문인지....관심받으려고하는건지 또.저것들이.큰문제인지 걱정입니다. 말은 너무잘해요.근데 급하게 생각을빨리말하려고할때 예로 아아아프면 병원가자나 이렇게 됩니다.그빈도 늘어나는거죠. 괜찮은지요.. 저의짜증은 어떻게 진정시킬수있을지도고민입니다.피로감이 남들보다.빨리오고 체력이 많이약한것같아요

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1개의 답변

  • 질문자님의 상황이 정말 힘드실 것 같습니다. 육체적 피로와 아이 양육의 어려움이 겹치면 짜증이 나는 것은 자연스러운 반응입니다.

    5세 아이의 말더듬 현상은 발달 과정에서 나타날 수 있는 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 특히 생각보다 말이 따라가지 않을 때 "아아아프면"과 같은 반복이 나타날 수 있어요. 아이가 "말을 너무 잘한다"고 하셨으니 언어 발달 자체는 정상적으로 진행되고 있는 것으로 보입니다.

    부모의 감정 상태는 아이의 행동과 정서에 영향을 미칠 수 있습니다. 짜증을 자주 내는 환경에서는 아이가 긴장하거나 말을 서두르게 되어 말더듬이 일시적으로 증가할 수 있습니다. 또한 과도한 흥분이나 웃음도 정서 조절의 어려움을 반영할 수 있습니다.

    짜증 관리를 위해서는:

    1. 자신만의 짧은 휴식 시간을 확보하세요. 5-10분이라도 깊은 호흡이나 명상을 하는 것이 도움됩니다.
    2. 체력 관리를 위해 가능한 범위 내에서 규칙적인 수면과 가벼운 운동을 시도해보세요.
    3. 아이를 재울 때는 정해진 루틴을 만들어 예측 가능하게 하는 것이 도움됩니다.
    4. 가족이나 친구에게 도움을 요청하여 잠시라도 육아를 분담하는 것도 좋은 방법입니다.

    만약 아이의 말더듬 현상이 3-6개월 이상 지속되거나 심해진다면, 언어치료사나 소아과 의사의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 하지만 현재로서는 발달 과정의 일부로 볼 수 있으며, 차분하고 안정된 환경을 제공하는 것이 도움이 될 것입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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