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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 자나팜과 로라반정과 같은 벤조디아제핀계 약물을 감량하거나 중단한 후 호흡곤란이 발생하는 것은 약물 중단으로 인한 금단 증상이나 기존 불안 증상의 재발과 관련이 있을 가능성이 높습니다.
벤조디아제핀계 약물을 장기간 복용하다가 감량하면 신체가 적응하는 과정에서 자율신경계 불균형이 발생할 수 있으며, 이로 인해 호흡곤란, 가슴 답답함, 소화기 증상(설사 등) 등이 나타날 수 있습니다.
질문자님께서 언급하신 것처럼 이는 자율신경계의 문제일 수도 있고, 불안이나 공황 증상이 강해진 것일 수도 있습니다. 특히 스트레스 상황이나 신체적 컨디션이 좋지 않을 때(소화기 문제 등) 이러한 증상이 더 심해질 수 있습니다.
현재 상태가 심각하게 느껴지거나 호흡곤란이 심해진다면 응급실 방문을 고려하시는 것이 좋습니다. 그렇지 않다면, 약물을 처방받은 의사와 상담하여 현재 증상에 대한 적절한 대처 방법을 논의하는 것이 도움이 될 것입니다.
또한 호흡법, 명상, 근육이완법 등을 지속적으로 실천하시고, 충분한 휴식과 규칙적인 생활습관을 유지하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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