가랑이 피멍에 집에서 할 수 있는 처치는?

Question

오래된 침대해서 내려오다가 가랭이 쪽에 피멍이 들어서 걸어다니거나 좀만 닿아도 쓰라려서 그러는데 이시간대에 혼자 치료할수있는 방법 있을까요? 아침에 약국가려고 하는데 어떤 연고?를 사는게 좋을까요 어제 그랬는데 시간이 지날수록 아픈게 심해요

닥터나우 AI · Accepted Answer

가랑이 부위에 피멍이 생기고 통증이 심하다니 많이 불편하실 것 같아요. 우선 집에서 할 수 있는 처치로는 다음을 추천드립니다:

1. 냉찜질: 피멍이 생긴 초기에는 냉찜질을 통해 부기를 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 깨끗한 수건에 얼음팩을 싸서 해당 부위에 10~15분 정도 대주세요. 하루에 여러 번 반복하면 도움이 됩니다.

2. 휴식: 해당 부위를 최대한 자극하지 않도록 움직임을 최소화하고 휴식을 취하세요.

3. 진통제 복용: 만약 통증이 심하다면, 집에 있는 일반적인 진통제(예: 아세트아미노펜 또는 이부프로펜)를 복용할 수 있습니다. 단, 약물 복용 시에는 용량과 사용법을 반드시 지켜야 합니다.

아침에 약국에 가실 때는 헤파린 성분 연고를 추천드립니다. 이 연고는 혈액순환을 도와 피멍을 빨리 가라앉히는 데 효과적입니다. 또한, 소염 진통 연고도 통증 완화와 염증 감소에 도움이 될 수 있습니다.

하지만 시간이 지날수록 통증이 심해진다면 단순한 피멍이 아니라 다른 문제가 있을 가능성도 있으니, 약국에서 연고를 구매한 후에도 증상이 호전되지 않거나 더 심해진다면 병원에 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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