목 돌릴 때 소리, 건강 문제일까?
민OO • 2025.02.28
목을 돌릴때 우두둑소리가 자주 납니다!목 건강이 좋지 않은걸까요?
뒷목통증
목을 돌릴때 우두둑소리가 자주 납니다!목 건강이 좋지 않은걸까요?
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목을 돌릴 때 우두둑 소리가 나는 것은 일반적으로 뼈와 근육 사이의 마찰로 인해 발생하는 소리일 수 있습니다. 이는 일시적인 현상일 가능성이 높으며, 특별한 건강 문제를 의미하지 않는 경우가 많습니다. 그러나 소리와 함께 통증이나 불편함이 지속된다면, 무리한 스트레칭을 삼가고 정형외과나 신경외과를 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 목 건강을 위해서는 올바른 자세를 유지하고, 스트레칭과 같은 적절한 운동을 통해 근육을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 증상이 호전되지 않거나 악화될 경우에는 추가적인 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
손목을 돌릴때는 소리가 거의 안나는데 아래 사진 처럼 팔을 돌리면 딱 소리가 나거든요? 원래 제가 팔꿈치가 안 좋아서 팔꿈치에서 나는 소린가 손목에서 나는 소린가 헷갈리는데 손목을 돌릴때 소리가 안나도 팔을 돌릴때 tfcc에서 소리가 날 수 있나요? 딱히 통증은 없습니다.
왼쪽 발목 돌릴때마다 딱 딱 소리나요
손목을 돌릴때마다 뼈 소리가 납니다. 통증이나 손 저림 같은 증상은 없고 반시계 방향으로 손목을 돌릴때만 소리가 납니다. 이거 정상인가요?