생리 시작일은 어떻게 계산하나요?

이OO • 2025.07.09

초등학교 5학년이에요 생리를 시작했는데 일요일날에 시작했거든요?? 일요일날이 1일차인가요? 아니면 월요일이 1일차인가요?

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1개의 답변

  • 생리가 처음 시작된 날이 1일차입니다. 질문자님의 경우 일요일에 생리가 시작되었다면, 일요일이 생리 1일차가 됩니다. 생리 주기는 생리가 시작된 첫날부터 계산하는 것이 일반적이에요.

    초등학교 5학년에 첫 생리를 시작하셨군요. 생리는 여성의 자연스러운 신체 변화이니 너무 걱정하지 마세요. 생리 기간 동안 불편함이 있다면 따뜻한 물을 마시거나 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있어요. 앞으로 생리 주기를 기록해두면 다음 생리 예정일을 예측하는 데 도움이 됩니다.

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