담배를 줄여도 금단현상 오나요
장OO • 2023.09.07
담배를 끊는게아니라 확 줄여도 금단현상이 오나요?
가정의학과
담배를 끊는게아니라 확 줄여도 금단현상이 오나요?
네, 환자님. 담배를 줄이더라도 금단현상이 올 수 있습니다. 담배에 들어있는 니코틴은 중독성 물질로, 그 양이 줄어들면 몸이 이전에 경험했던 니코틴 수준을 유지하려고 시도합니다. 이로 인해 불안, 피로, 허기, 집중력 감소 등의 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 이런 증상은 일시적인 것이며, 몸이 새로운 니코틴 수준에 적응하면 점차 사라집니다. 담배를 줄이는 것은 담배를 완전히 끊는 첫걸음이니, 이 과정을 견뎌내는 것이 중요합니다. 필요하다면 금연 클리닉이나 상담을 통해 도움을 받으실 수도 있습니다.
꼭 확인해주세요.
일반담배를 피다가 전자담배로 바꿔도 금단현상이 올수있나요?(피부 올라옴) 전자담배에도 니코틴 함유되어있음(천연니코틴)
담배금연 한달차 인데 이제와서 금단현상이 생기기도 하나요?
혼자 있으면 숨이 차고 가슴이 아파오고 머리가 울리듯 아파와요 왜이럴까요 흡연자라 담배 핀지 시간 지나서 금단현상와서 그런가 싶어서 담배를 펴도 나아지는게 없어요 숨이 미친 듯이 막혀오고 가슴이 답답해요