임산부가 푸룬주스 하루 섭취량은 어느 정도여야 할까요?
김OO • 2024.12.08
임산부 푸룬주스 하루 섭취량 이 어느정도예요?
산부인과
임산부 푸룬주스 하루 섭취량 이 어느정도예요?
임산부가 푸룬주스를 섭취할 때 하루 권장량은 명확히 정해져 있지 않지만, 일반적으로 하루에 120ml에서 240ml 정도를 권장하는 경우가 많습니다. 푸룬주스는 변비 해소에 도움이 될 수 있어 임산부에게 유익할 수 있으나, 개인의 건강 상태나 필요에 따라 적절한 섭취량은 달라질 수 있습니다. 따라서 자신의 몸 상태를 잘 관찰하면서 섭취량을 조절하는 것이 바람직합니다. 또한, 임신 중에는 새로운 식단이나 보충제를 시작하기 전에 반드시 담당 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
푸룬주스는 처음부터 많은 양을 섭취하지 않는 대신 하루에 어느 정도 마셔야 효과를 볼 수 있을까요?
24주차 임산부입니다 약 질문하고싶어서요 1. 오른쪽 눈떨림이 살짝 있는데 마그네슘 먹어도 되는지 2. 마누카꿀 임산부가 하루 한스푼씩 섭취해도 되는지 궁금합니다
임산부 섭취해도 될까요? 된다면 하루 적정복용량이 어느정도인가요?