왼쪽 팔 통증, 어떻게 해야 할까요?

김OO • 2024.10.28

팔이 아픕니다. 왼쪽 팔이 아침에는 안 아팠다가 10월28분 10시경쯤 부터 전완근,완요골근 이 아팠다가 손목 돌리는 부분이 아팠다가 삼각근이 아팠다가 삼두근이 아팠다가 반복을 합니다. 지금은 손목통증이 너무 심하구요 가만히 있으면 괜찮습니다. 오늘 처음 아픈것인데 어떻게 하면 좋을까요?

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.28

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    왼쪽 팔에 통증이 갑자기 나타나고 여러 부위에서 반복적으로 통증이 발생한다면, 근육의 과사용이나 부상으로 인한 통증일 수 있습니다. 손목을 포함한 여러 부위가 아프다면, 특정 활동이나 자세로 인해 근육이나 인대에 무리가 갔을 가능성이 있어요.

    통증이 있는 부위를 쉬게 하고, 무리한 활동을 피하는 것이 좋습니다. 얼음찜질을 통해 염증과 부기를 줄여보세요. 하루에 몇 번, 15-20분씩 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통증이 심할 경우, 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)와 같은 진통제를 복용할 수도 있지만, 약물 복용 전에는 반드시 사용 설명서를 읽고, 필요시 약사나 의사와 상담하세요.

    그러나 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 팔의 통증이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 빠른 시일 내에 정형외과나 통증의학과에 내원하시는 것을 권장드려요.

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