새벽을 새버려서 소변도 마려운 겸 화장실을 갔는데요. 변기에 앉아서 기다리니 항문이 너무 불편합니다. 결국 그냥 나와서 물을 마시고 잘려고 했는데요. 뱃속에서 꾸르륵 거립니다. 배는 아직도 불편해요. 변의 신호라기엔 항문에서 변 덩어리가 안 느껴집니다. 어쩔 수 없이 아침에 자고 저녁에 일어났는데요. 저녁을 먹을려하니 무언가 많이 불편합니다. 화장실을 왔는데요. 변이 나올려는 초반 느낌이 듭니다 자꾸 왜이러는 건가요. 진짜 변의 신호일까요,
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안녕하세요. 닥터나우입니다.
새벽에 화장실에서 느끼신 불편함과 배에서 나는 꾸르륵 소리는 장의 운동이 원활하지 않아 변이 잘 나오지 않는 변비의 가능성이 있어 보입니다. 수면 패턴의 변화나 식습관의 변화도 장의 운동에 영향을 줄 수 있으며, 스트레스나 긴장 상태도 소화기능에 영향을 미칠 수 있습니다.
다음과 같은 방법을 시도해 보시길 권장드립니다:
만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 또한, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하시고, 소화가 잘되는 음식을 섭취하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 건강에 유의하시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
그런데 저는 변의 신호가 이상합니다. 기분이 이상하고 항문이 불편함이 강해질 때면 화장실을 가면 덩어리 변이나 부스러기 변이 나와요. 나온다 하더라도 너무 느리게 나와서 화장실을 오래있죠. 지금 현재 항문이 변을 참았는 것 같이 많이 불편한데요. 하루에 화장실을 몇번이나 가는 건지 모르겠습니다..
잠자고 일어났는데 계속 불편해서 화장실 갔는데 여전히 불편해서 결국 소변만 보고 나왔습니다. 왜그러는 걸까요? 변의 신호가 정확히 안 왔습니다.
염증이 있을 때 통증은 없는데 항문 불편함 때문에 변의 신호가 방해를 받아서 정상적인 변이 마려운 느낌을 모르겠어요. 변의 신호 느낌을 알려주신대로 해봐도 잘 못 느끼겠다면 일단 기다려보고 변이 확실한거 같으면 자연스럽게 화장실을 가면 되나요? 그런데 항문이 불편하다고 해서 무조건 화장실을 계속 갈 수도 없고 불편하더라도 변이 마렵지 않을 수도 있는데 신경 쓰이네요
