대변볼 때 힘주는 것이 안 좋은 점이 있을까요? 방광이나 요도에 영향을 미칠까요?

윤OO • 2024.10.29

대변볼때 힘주는 행위가 안좋은점 있나요? 혹시 방광이나 요도나 소변보는거에 영향도 있나요

가정의학과

error

가정의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.10.29
의료진이 검수를 완료한 답변이에요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
대변을 볼 때 과도한 힘을 주는 습관은 여러 가지 건강 문제를 초래할 수 있어요. 예를 들어, 항문 주위의 혈관에 과도한 압력을 가하게 되면 치질을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 또한, 복압이 증가하면 방광이나 요도에도 영향을 미쳐 배뇨 곤란이나 요실금과 같은 문제를 일으킬 수 있어요. 그러므로 대변을 볼 때는 가능한 힘을 덜 주고 자연스럽게 배변하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 변비를 예방하고, 배변 시간이 길어지지 않도록 하는 것이 중요해요.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info
꼭 확인해주세요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.