비스테로이드성 소염진통제 복용 외 물리치료를 주에 어느정도 받으면 퇴행성 변화가 호전될까요..? 손목힘줄 찌릿함,상지,손가락 마디 따끔함,근위축,발목,발등,허벅지와 종아리 사이 접는부분 힘줄땡김 통증이 있어서 병원에선 X-Ray상 퇴행성 변화로 진단받았습니다. 나이는 29살(만27세)인데 서서 일하는 직업을 좀 오래했어서 그런건지 아니면 최근, 1달동안 무거운 책가방을 오래 매고다녀서 그런건지 무엇이 원인인지는 정확하게 모르겠네요~ 제 나이에도 현 시대로서 많이 오는편인가요?
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퇴행성 변화는 일반적으로 나이가 들면서 발생하는 자연스러운 과정으로 알려져 있지만, 29세라는 비교적 젊은 나이에 퇴행성 변화가 나타난 경우에는 특정한 생활습관이나 반복적인 신체적 스트레스가 원인일 가능성이 높습니다. 서서 일하는 직업이나 무거운 책가방을 장시간 매고 다니는 행동은 관절과 힘줄에 과도한 부담을 줄 수 있어 퇴행성 변화를 촉진할 수 있습니다.
비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)는 통증과 염증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 근본적인 퇴행성 변화의 진행을 막지는 못합니다. 물리치료는 관절과 근육의 기능을 개선하고 통증을 줄이는 데 효과적일 수 있습니다. 주당 물리치료 횟수는 환자의 상태와 치료 목표에 따라 다르지만, 일반적으로 초기에는 주 2~3회 정도를 추천하며, 증상이 호전되면 점차 횟수를 줄이는 방식으로 진행합니다.
귀하의 나이에 퇴행성 변화가 나타나는 것이 흔한 경우는 아니지만, 직업적 환경이나 생활습관이 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다. 따라서 다음과 같은 조치를 고려해보세요:
귀하의 증상이 지속되거나 악화된다면, 추가적인 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. MRI나 초음파 검사를 통해 힘줄이나 연부조직의 상태를 확인하는 것도 고려해볼 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
갑자기 허리 통증이 지속되어서 내원했는데 퇴행성 변화도 좀 있고 협착증도 의심된다고 했는데 한달 정도 됐는데 통증이 안 없어져서요ㅠ 치료는 약물, 도수, 물리치료 해봤고 주사도 한 번 맞았는데 호전되는 게 없네요,, 낫긴 할까요?
통증허리통증무릎퇴행성 관절염 초기라 물리치료랑 병원에서 처방해주는 약을 먹고 상태가 많이 호전되었는데.. 퇴행성 관절염에 효과 있는 영양제 몇개만 추천해 주세요
통증무릎통증무릎 퇴행성관절염으로 체외충격파를 병행하고 있는데 어느정도 호전되어도 완치가 아니면 횟수상관없이 계속 충격파치료 받아도 되나요? 부작용은 없는 건가요?
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