치질 수술 75일차 입니다 대변시 변이 굵게 나오거나 조그만 단단해도 소량에 피를 봅니다 부드럽운 변을 보기위해 마그밀 저녁에 2알 먹다가 1알로 줄여서 먹습니다 두달넘게 먹었기에 끊어볼려고 줄여 봤습니다
오전에 차전자피 1포를 먹고 하루에 40분 가량 6000보정도 걷습니다 식사는 야채위주로 먹고 물도 2리터이상 먹습니다
궁금한건 마그밀을 끊어보고 차전자피도 먹지않을려고 합니다 마그밀은 내성생길까봐서고요 차전자피는 변이 굵어진다는 이야기를 들어서 입니다 맞는말인지 모르지만요 먹던것을 다 끊으면 대변시 더 굵어지거나 단단한 변이 나올까봐 걱정이 되는데 어떻해 하면 좋을까요 좋은 답변 주시면 감사하겠습니다 ~
치질
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외과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.04.14
치질 수술 후 변비 증상과 변의 굵기에 대한 걱정은 많이 드실 수 있어요. 마그밀과 같은 완하제는 장기간 사용할 경우 내성이 생길 수 있으며, 차전자피는 식이섬유가 풍부하여 일반적으로 변을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다만, 개인에 따라 다른 반응을 보일 수 있어요.
마그밀을 줄이거나 끊는 것에 대해 고려하고 계시는데, 이는 점진적으로 줄여나가는 것이 좋아요. 갑작스럽게 완하제를 중단할 경우 변비가 심해질 수 있기 때문이에요. 차전자피의 경우 변이 굵어진다는 이야기는 개인적인 경험에 따른 것일 수 있으며, 일반적인 반응은 아닙니다. 차전자피는 식이섬유를 공급하여 대변을 부드럽게 만드는 역할을 하므로, 변비가 있는 경우에는 도움이 될 수 있어요.
변비를 예방하고 대변을 부드럽게 유지하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보세요:
1. 충분한 수분 섭취: 하루에 2리터 이상의 물을 마시는 것은 좋은 습관입니다. 계속 유지하시기 바랍니다.
2. 규칙적인 식사와 식이섬유 섭취: 야채 위주의 식사를 하고 계시니 식이섬유 섭취는 잘 하고 계신 것 같아요. 과일, 통곡물, 콩류 등 다양한 식이섬유를 섭취하시는 것도 도움이 됩니다.
3. 규칙적인 운동: 매일 40분 정도 걷는 것은 장 운동을 촉진하여 변비 예방에 도움이 됩니다.
4. 스트레스 관리: 스트레스도 장 운동에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 중요합니다.
마그밀이나 차전자피를 줄이거나 중단하기 전에, 변비 증상이 개선되었는지 확인하고, 필요하다면 의사와 상담하여 대체할 수 있는 다른 방법을 모색하는 것이 좋아요. 변비가 지속되거나 대변에 피가 섞여 나오는 증상이 계속된다면, 반드시 의사의 진료를 받아보시기 바랍니다.
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