만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.05

  설사형 과민성대장증후군(IBS-D)의 치료는 증상을 완화하고 일상생활의 질을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 치료 방법은 다음과 같습니다: 1. 식이요법: 고섬유질 식단을 피하고, 저 FODMAP(Fermentable Oligo-, Di-, Monosaccharides And Polyols) 식단을 시도해 볼 수 있습니다. 또한, 지방이 많은 음식, 카페인, 알코올, 인공 감미료(소르비톨, 만니톨 등)가 포함된 음식을 제한하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 2. 약물치료: 항경련제, 항우울제, 항설사제(예: 로페라미드), 프로바이오틱스 등이 증상에 따라 처방될 수 있습니다. 그러나 약물요법의 경우, 처음에는 대변의 부피를 늘리는 하제가 추천되고, 고삼투성 하제, 염류성 하제, 대변 연하제 등이 사용될 수 있어요. 3. 스트레스 관리: 스트레스는 IBS 증상을 악화시킬 수 있으므로 요가, 명상, 인지행동치료 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 4. 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 5. 대체요법: 침술이나 허브제품 등 대체요법도 일부 환자에게 도움이 될 수 있으나, 사용하기 전에 전문가와 상의하는 것이 좋습니다. 개인의 증상과 생활 습관에 따라 적절한 치료 방법이 달라질 수 있으므로, 가까운 내과(소화기내과)에 내원하여 의사의 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

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