통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.12

  축구를 하고 난 후 발목 뒤쪽 아킬레스건 아래 통증이 있다면, 이는 발목 염좌나 건염 등의 부상을 의심해 볼 수 있습니다. 발목 부위의 통증은 가볍게 여겨서는 안 되며, 적절한 조치를 취하지 않으면 상태가 더 악화될 수 있습니다. 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다: 1. 발목에 무리가 가지 않도록 휴식을 취하고 움직임을 제한하세요. 2. 급성 통증에 대해 얼음찜질을 해서 부기와 통증을 완화시키세요. 3. 발목을 심장보다 높게 올려 부기를 줄이는 것이 도움이 됩니다. 4. 소염진통제를 복용하여 통증을 조절해보세요. 이러한 초기 조치에도 불구하고 통증이 지속되거나 심해진다면, 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 걸을 때 통증이 느껴진다면, 발목의 상태를 정확히 파악하고 적절한 치료를 받기 위해 병원 방문을 고려해 주세요.

  꼭 확인해주세요.

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