제가 2일 4시간동안 바깥에서 일했는데 바깥 홍보부스 하는 활동이었거든요 근데 그늘이 하나도 없는 곳에서 4시간 일하고 어제 저녁부터 토할거같고 어지러웠는데 오늘도 일을 해야해서 땡볕에 3시간정도 있었어요. 근데 오늘은 머리아프면서 입맛까지 없어요. 열사병 증상이 며칠간 지속될수도 있나요? 그리고 입맛이 너무 없고 속 울렁거리는데 콜라같은 신 음료 괜찮은가요? 생리통이랑 겹치기도 해서 더 힘든거같아요.
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열사병 증상은 적절한 치료 없이는 며칠간 지속될 수 있습니다. 땡볕에서 장시간 활동하신 후 토할 것 같은 느낌, 어지러움, 두통, 식욕 저하 등의 증상은 열사병이나 일사병의 전형적인 증상입니다.
이런 상태에서는 콜라와 같은 카페인이나 당분이 높은 음료보다는 물이나 이온음료를 마시는 것이 좋습니다. 카페인은 탈수를 악화시킬 수 있고, 신 음료는 위장 증상을 더 악화시킬 수 있습니다.
현재 상태가 지속된다면 병원 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히 의식 저하, 경련, 어눌한 말투, 구역, 구토, 설사 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원에 가셔야 합니다. 열사병은 적절한 치료 없이 방치하면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
당장 할 수 있는 조치로는:
생리통과 겹쳐서 더 힘드실 텐데, 충분한 휴식을 취하시고 증상이 호전되지 않으면 병원 진료를 받으시길 권장합니다.
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메니에르병의 경우 증상이 며칠 내내 지속될 수도 있나요?
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