가슴이 콕콕 쑤시는 느낌과 땡기는 느낌이 드는데 이건 뭘까요. 음..평소 기저질환과 심실조기수축(현대인에게 많이들 있는/ 악성 부정맥은 아님), 철결핍성 빈혈이 있는 관계로 아직 피곤함은 있고, 갑상선 질환(지금은 저하증 항진증도 아니여서 문제는 없음. 다만 수개월뒤 재검은 받아야됨), 공황장애가 있어요. 그리고 최근에 늘 앉아있는 시간이 많아 그 사이 체중이 늘어났구요. 취업준비로 공부에 몰두하고 신경을 쫌 많이 쓰는 탓에 약간 심적 압박감은 갖고있습니다. 그래서 이 모든걸 통틀어 봤을때 가슴에 느껴지는것은 신경성때문인지 아님 뭔지 이유를 알고싶네요.
가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변
실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.04.22
가슴이 콕콕 쑤시거나 땡기는 느낌은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 현재 말씀하신 기저질환과 생활습관, 심리적 상태를 종합적으로 고려했을 때, 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
1. 신경성 원인: 공황장애와 심적 압박감이 있는 경우, 스트레스와 불안이 신체 증상으로 나타날 수 있습니다. 특히 가슴 통증은 신경성 원인으로 자주 발생하며, 이는 심리적 긴장과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 이전 답변에서도 스트레스와 불안이 신체 증상으로 나타날 수 있다는 점을 언급한 바 있습니다.
2. 심혈관계 원인: 심실조기수축이 있으시다고 하셨는데, 이는 일반적으로 악성 부정맥이 아니더라도 가슴 불편감을 유발할 수 있습니다. 하지만 심혈관계 문제인지 확인하려면 심전도(EKG)나 심장 초음파 등의 검사가 필요합니다. 이전 답변에서 혈압과 관련된 질문에서도 심혈관계 문제를 확인하기 위해 병원에서 검사를 받아보는 것이 좋다고 언급한 바 있습니다.
3. 근골격계 원인: 최근 앉아있는 시간이 많아졌다고 하셨는데, 장시간 앉아있는 자세로 인해 흉곽 주변 근육이 긴장하거나 뭉칠 수 있습니다. 이로 인해 가슴 부위에 통증이나 땡기는 느낌이 생길 수 있습니다. 이전 답변에서 바른 자세와 규칙적인 운동이 중요하다는 점을 강조한 바 있습니다.
4. 빈혈 및 갑상선 문제: 철결핍성 빈혈이 있는 경우, 산소 공급이 부족해져 피로감과 함께 가슴 불편감을 느낄 수 있습니다. 갑상선 기능이 현재 정상이라고 하셨지만, 갑상선 호르몬 변화가 심박수나 신체 증상에 영향을 줄 수 있으므로 주기적인 관찰이 필요합니다. 이전 답변에서도 건강 상태를 주기적으로 관찰하고 필요한 검사를 받는 것이 중요하다고 언급한 바 있습니다.
추천 사항:
- 우선, 심혈관계 문제가 아닌지 확인하기 위해 가까운 병원에서 심전도 검사나 심장 초음파를 받아보시는 것이 좋습니다.
- 스트레스 관리가 중요합니다. 공황장애와 심적 압박감을 완화하기 위해 심리 상담이나 명상, 규칙적인 운동을 시도해보세요. 이전 답변에서도 규칙적인 운동과 스트레스 관리를 강조한 바 있습니다.
- 철결핍성 빈혈이 있다면 철분 보충제를 꾸준히 복용하고, 식단을 통해 철분 섭취를 늘리는 것이 필요합니다.
- 자세 교정과 스트레칭을 통해 근골격계 문제를 예방하세요.
만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. 이전 답변에서도 증상이 지속되거나 의심스러운 경우 병원을 방문하여 전문적인 상담을 받는 것이 중요하다고 언급한 바 있습니다.
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