심장이 빠르게 뛰고 혈압이 높아지는데 어떻게 해야 할까요?

이OO • 2024.08.24

집안에 큰소리가오고가더니 제가 심장이너무뛰고 혈압이 190에 112 맥박이 110까지오르는데 어째야하는걸까요ㅜ

불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.24

    혈압이 190/112에 맥박이 110까지 오른 상황은 매우 위험할 수 있으며, 이는 응급 상황으로 간주될 수 있습니다. 이런 경우 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다: 1. 가능한 한 빨리 앉거나 누워서 휴식을 취하시고, 심호흡을 통해 마음을 진정시키세요. 이는 현재의 긴장 상태를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 증상이 지속되거나 악화된다면 즉시 응급실을 방문하셔야 합니다. 고혈압과 빠른 맥박은 심장 문제나 다른 심각한 건강 문제의 신호일 수 있기 때문입니다. 3. 고혈압 약을 처방받았다면, 의사의 지시에 따라 약을 복용하시는 것이 중요합니다. 4. 스트레스 요인을 줄이시는 것이 좋습니다. 큰 소리나 스트레스가 원인일 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 방법을 찾으시고, 필요하다면 정신과 상담도 고려해 보시는 것을 권해드립니다. 이러한 증상이 반복되거나 지속된다면, 심전도와 같은 검사를 받아보시는 것이 가장 정확합니다. 또한, 혈압이 지속적으로 높은지, 호흡 불편감이 호전되는지 등의 경과를 지켜보시고, 가까운 병원으로 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    꼭 확인해주세요.

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