시험볼때 과도한 긴장으로 인해 불편을 겪고있다면 심리치료센터와 정신건강의학과 중 어디를 선택하는게 좋을까요?

조OO • 2024.10.30

시험볼때 과도한 긴장으로 인해 불편을 겪고있다면 심리치료센터와 정신건강의학과 중 어디를 선택하는게 좋을까요?

불안학업
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.30
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    시험 볼 때 과도한 긴장으로 인해 불편을 겪고 계시다면, 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정신건강의학과에서는 의학적인 평가를 통해 개인의 상태를 정확히 파악하고, 필요한 경우 약물 치료를 병행할 수 있어요. 또한, 심리적인 부분에 대해 상담 치료를 받기 위해서는 상담 센터 내방이 도움이 될 수 있습니다. 하지만, 약물 치료가 필요하지 않다고 판단되면 심리치료센터에서 심리 상담을 받는 것도 좋은 방법이에요. 결론적으로 두 곳 모두 가능하지만, 개인의 상황과 필요에 따라 결정하시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과 첫 내원 시에는 걱정하시는 부분이 많을 수 있지만, 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니니 너무 어렵게 생각하지 마시고 우선 정신건강의학과에서 진료를 받아보시길 권유드립니다.

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  • 심리치료센터와 정신건강의학과의 차이는 무엇인가요?

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    2024.10.30
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  • 내과와 정신건강의학과 중 어디로 가는것이 좋을까요?

    답변 너무 감사합니다. 정신건강의학과도 가보는것이 좋을까요? 지금은 조금 호흡이 안정되었는데요. 괜찮아 졌다가도 숨이차고 심장이 뛰는데요. 안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 충분한 수면 후에도 피로가 지속된다면 만성피로증후군을 생각해볼 수 있으며 피로감과 졸음, 식욕부진과 소화불량, 현기증 등의 증상으로 나타날 수 있어요. 드물게는 불면증과 손발 저림, 두통, 눈의 피로 등 무기력의 증상을 호소하는 사람들도 있고 기운이 없거나 가슴이 뛰고 얼굴이 달아오르는 등의 갱년기 증세와 비슷한 신체적 변화를 겪기도 해요. 이에 대해 가까운 내과 혹은 가정의학과에 내원하여 혈액검사 등 기본 검사와 함께 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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