통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.19

  왼쪽 무릎에 통증이 있는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 다리를 접었다 폈다 할 때 통증이 발생하는 것은 무릎 관절의 연골 손상이나 퇴행성 변화, 반월상 연골판 손상, 또는 관절염과 같은 문제일 수 있습니다. 무릎 주변의 인대나 힘줄에 염증이 생겼을 때도 비슷한 증상이 나타날 수 있어요. 이러한 증상이 지속되거나 악화되면 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의를 방문하여 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. X-ray나 MRI와 같은 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있습니다. 초기에는 무릎에 무리를 주지 않도록 주의하고, 통증이 심할 경우 얼음찜질이나 진통제를 사용하여 증상을 완화시킬 수 있습니다. 또한, 무릎 주변 근육을 강화하는 운동을 꾸준히 해주시면 관절 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 과체중인 경우에는 체중 감량이 관절에 미치는 부담을 줄일 수 있으니, 균형잡힌 식습관과 규칙적인 운동을 통해 관리하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되면 방치하지 마시고 가까운 정형외과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

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