두드러기가 밤에 심해지는 원인은?

김OO • 2025.07.21

4일전부터 두드러기가 올라오더니 지금은 다리 전체랑 배, 팔에 심하게 올라왔어요. 처음 두드러기가 났을 때는 따끔한 느낌였는데 지금은 그냥 간지럽기만 해요. 밤이 되면 범위도 그렇고 크기도 심해지고 간지럽고, 아침에 자고 일어났을 때만 작아졌다가 점점 다시 심해져요. 처음에는 다이어트 보조제 때문인가 해서 3일전부터는 복용을 안하기는 했어요. 아니면 요즘 먼지 알레르기랑 알레르기 비염이 심해져서 그것때문인지도 싶고요…

두드러기
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여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.07.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    4일전부터

    가 올라오더니 지금은 다리 전체랑 배, 팔에 심하게 올라왔다고 하셨어요. 처음 두드러기가 났을 때 따끔한 느낌이었는데 지금은 간지럽기만 하고 밤이 되면 범위도 크기도 심해지고 간지럽고, 아침에 자고 일어났을 때만 작아졌다가 점점 다시 심해진다고 적어주셨네요.
    문의주신 내용에 대해 설명드릴게요.

    4일 전부터 발생한 두드러기가 다리 전체, 배, 팔 등으로 점점 번지고, 밤에 심해졌다가 아침에는 옅어지는 양상이 반복된다면, 급성 두드러기, 급성

    가 의심되어요.
    다이어트 보조제가 원인인가 싶어 3일전부터 복용을 안하고 있다고 하셨는데요. 다이어트 보조제를 중단했더라도 이미 복용한 성분이 체내에 잠시 남아있거나, 보조제가 면역반응에 두드러기에 영향을 주었을 가능성도 있어요. 또한 먼지 알레르기나 비염처럼 기저 알레르기 질환이 있는 경우, 외부 자극이나 특정 음식, 환경 변화에 민감하게 반응할 수 있어서 두드러기로 연결되기도 해요.
    하지만 두드러기는 외부 자극 없이 자가 면역이나 스트레스만으로도 나타날 수 있고, 온도 변화나 피로, 호르몬 변화 등도 악화 요인이 될 수 있기 때문에 일단 두드러기 발생 4일째이고 먹던 보조제를 끊었음에도 전신으로 증상이 심해지고 있다면 약을 복용해보시거나 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여요.

    현재 두드러기 증상에 대해 약을 드시고 계신 것이 있으실까요?
    4일째 두드러기가 올라오고 있다면 피부과 진료를 가보시거나 가까운 약국을 찾아 항히스타민제를 구입하여 복용해보시는 것이 좋겠어요.

    등 항히스타민제 중 약국에서 구입 가능한 약이 있으므로 약국을 찾아 증상을 보여주고 적절한 약을 구입하여 복용해보신 후, 가라앉는지 확인이 필요할 것 같아요.
    만약 항히스타민제를 먹고도 증상이 가라앉지 않는다면 피부과 또는 알레르기 내과를 찾아 원인을 찾아보시는 것이 좋을 것으로 판단되어요.
    지속적인 두드러기나 반복되는 경우에는 혈액 검사 및 알레르기 유발 요인 검사를 통해 원인을 찾는 것이 좋아요.

    밤에 증상이 심해지는 건 온도와 혈류 변화, 휴식 중 체내 히스타민 분비가 늘어나기 때문일 수 있어요. 두드러기 발생시 가장 중요한 건 피부를 긁거나 자극하지 않도록 주의하고, 유발 원인(보조제, 먼지, 강한 자극 등)을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 일시적인 증상이 아니라 반복되고 증상이 넓어지고 만성화될 위험이 있다면 집에서 혼자 해결하시기보다 전문 진료를 꼭 받아보시는 것이 좋습니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.! '◡'❀

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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