간헐적 얼굴 떨림과 수면중 떨림의 구분은 어떻게 하나요?

김OO • 2024.04.15

제가 간헐적 얼굴 떨림이 있는데 자다가 우리가 얼굴을 나도 모르게 움직이거나 잠자기전 누워 눈은 뜨고 있거나 잠에서 깬직후 의식은있는데 나도 모르게 입쪽이 움직이거나 떨리는 느낌이 있는데요 잘때 코를 골면서 입을 푸푸 소리낸다고 하기도 하고요. 수면중 자연적 떨림이나 잠에 취한 상태에서 떨림은 정상적인건가요?? 반측성 안면경련의 수면중 떨림과 어떻게 구분하나요?

신경과
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    간헐적 얼굴 떨림과 수면 중 떨림을 구분하는 것은 증상의 발생 시점과 상황, 그리고 떨림의 특성을 통해 이루어질 수 있습니다.

    간헐적 얼굴 떨림은 주로 깨어 있는 동안에 발생하며, 스트레스, 피로, 카페인 섭취 등 다양한 원인에 의해 유발될 수 있습니다. 이러한 떨림은 의식이 명료한 상태에서 자각할 수 있으며, 때로는 다른 사람들에게도 눈에 띌 수 있습니다.

    반면, 수면 중 떨림은 주로 잠들기 직전이나 수면 중, 혹은 잠에서 깨어날 때 발생할 수 있으며, 이는 종종 정상적인 생리 현상으로 간주됩니다. 예를 들어, 잠들기 직전에 근육이 갑자기 수축하면서 느껴지는 '졸음 떨림'이나 REM 수면 중에 나타나는 근육의 미세한 움직임 등이 있습니다.

    반측성 안면경련은 얼굴의 한쪽에 근육이 불수의적으로 수축하는 상태로, 주로 깨어 있는 동안에 발생합니다. 수면 중에도 경련이 지속될 수 있으나, 이는 일반적으로 수면 중 자연적인 떨림과는 다른 양상을 보입니다.

    수면 중 떨림과 반측성 안면경련의 수면 중 떨림을 구분하기 위해서는 다음과 같은 점을 고려할 수 있습니다:

    1. 떨림의 빈도와 지속 시간: 반측성 안면경련은 일반적으로 더 빈번하고 지속적일 수 있습니다.
    2. 떨림의 위치: 반측성 안면경련은 얼굴의 한쪽에 국한되어 나타납니다.
    3. 수면의 질: 반측성 안면경련이 수면을 방해할 정도로 심각한 경우가 있을 수 있습니다.

    정확한 진단을 위해서는 수면 중 떨림의 특성을 자세히 관찰하고, 필요한 경우 수면 검사나 신경과 전문의의 진료를 받는 것이 좋습니다. 만약 떨림이 일상생활에 영향을 미치거나 걱정이 된다면 전문의와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.

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