생리 중 변을 참은 상태인데 밥을 잘 먹으면 나올까요?
조OO • 2024.07.22
생리중인데요. 어제 그냥 배 아픈줄 알고 참았는데 알고보니 변을 참은거 같습니다. 어젯밤 계속 시도 해봤지만 나오지 않았습니다. 배 밑 쪽이 조금 불편합니다. 밥 잘 먹으면 나오겠지요?
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.22
생리 중에는 호르몬 변화로 인해 변비가 발생할 수 있어요. 변을 참는 것은 변비를 더욱 악화시킬 수 있으니 주의하셔야 해요. 밥을 잘 먹는 것도 중요하지만, 고섬유질 음식을 섭취하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 변비 해소에 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동도 장 운동을 촉진하여 변비 개선에 기여할 수 있어요. 그럼에도 불구하고 변을 보지 못하거나 복부 불편감이 지속된다면, 가까운 소화기내과에 내원하시길 권유드립니다. 의사의 진료를 통해 적절한 조치를 받으시는 것이 좋겠어요.
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소화기질환 관련 질문
변이 찝찝하게 나오는데 어떻게 해야 하나요?
변이 마려웠는데 가족들이 화장실에 있어서 조금 참았다가 변을 누는 상황인데요. 변이 조금씩 나오긴 하는데 찝찝한 상태로 나오는 중입니다. 잘 안 나오는데 어쩌면 좋을까요
소화기질환1개의 답변2024.06.28변을 참은 건지 가스를 참은 건지 모르겠어요. 딸기 요플레 후 변이 나올려는 건지 잘 모르겠어요.
변을 참은 건지 가스를 참은 건지 모르겠는데 계속 배가 불편하고 마려움이 있어서 딸기 요플레를 먹고 다시 화장실을 방문 했습니다. 변이 나올려는 건지 아닌지 잘 모르겠는데 힘을 주며 기다려야 봐야할까요?
소화기질환1개의 답변2024.08.20생리 중 변비 증상, 어떻게 해야 할까요?
생리 중인데요. 어제 변을 참았는지 화장실에서 계속 시도 해 보는데도 안 나와서 잠을 잤어요. 자고 일어나서 밥 먹을려하니까 배가 또 불편해서 변 신호인가 싶어서 화장실 갔는데요. 기다리니 변이 나오긴 하는데 진득한 변이라 조금씩 나옵니다. 오래 걸릴거 같은데 어쩌죠
소화기질환1개의 답변2024.07.22
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