한곳에 집중해서 몰입하다 보면 두통이 생길까요?

손OO • 2024.07.25

한곳애 잡중해서 몰입하다보면 두통이생길때도있나요?

두통

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신경과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.07.25
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 한곳에 집중해서 몰입하는 과정에서 두통이 발생할 수 있습니다. 이는 장시간 같은 자세로 앉아 있거나 눈을 과도하게 사용할 때 눈의 피로와 목이나 어깨의 긴장으로 인해 발생할 수 있는데요. 이러한 두통은 안 좋은 자세, 목 척추병, 머리/목 근육의 긴장, 스트레스와 불안 등에 의해 발생할 수 있습니다. 적절한 휴식과 스트레칭, 눈의 피로를 줄이기 위한 조치가 필요하며, 충분한 수면을 취하고 스트레스를 관리하면 대부분 증상이 호전됩니다. 그러나 두통이 지속되거나 심해진다면 신경과 등에 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드립니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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신경과 관련 질문

조금만 집중해서 보면 눈두통이 심해요

가까운건 멀리있는거 상관없이 어릴적 부터 눈을 오래 사용할수가 없어요... 머리랑 눈이 심하게 아프고 울렁거려서 눈을 뜰수가 없어요.... 방법이 없을까요? 직장생활하는데 너무 힘들어요

안과

2개의 답변

2023.02.18

남편을 보면 두통이 생기는데, 왜 그럴까요?

남편을 보면 머리가 아파요 .없으면또 않아프구요 두통이 생깁니다. 타이레놀 먹어도 그러네요.ㅠㅡㅠ

신경과

두통

편두통

1개의 답변

2023.10.18

성인adhd

공부를 해야 하는 수험생인데요, 공부를 할 때 집중력을 유지하기가 너무 힘듭니다. 글자가 날아다니는 느낌도 들고, 한번 집중하기까지 시간이 정말 오래 걸립니다. 몰입해 본 기억이 언제였는지 잘 기억도 안 날 정도에요.. 성인 adhd가 있는 걸까요? 몰입해서 공부해야 하는 상황인데 지금까지 계속 멍때리고 제대로 된 공부를 못 해온 것 같습니다.

정신건강

2개의 답변

2022.10.21

내게 딱 맞는 정보가 없다면?

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