여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손이 자주 트는 증상은 불편하실 것 같습니다. 손이 트는 현상은 주로 피부 건조함과 관련이 있으며, 이를 개선하기 위한 영양제로는 다음과 같은 것들을 고려해볼 수 있습니다:

  1. 오메가-3 지방산: 피부 장벽 기능을 강화하고 수분 유지에 도움을 줍니다.
  2. 비타민 E: 항산화 작용으로 피부 건강을 지원하고 보습에 도움을 줍니다.
  3. 비타민 D: 피부 재생과 면역 기능에 관여합니다.
  4. 콜라겐: 피부 탄력과 수분 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
  5. 아연: 피부 재생과 상처 치유에 중요한 역할을 합니다.

  영양제와 함께 충분한 수분 섭취, 보습제 사용, 면장갑 착용(세제 사용 시), 너무 뜨거운 물 사용 자제 등의 생활 습관 개선도 중요합니다. 증상이 심하거나 지속된다면 피부과 전문의 상담을 통해 정확한 원인 파악과 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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