최근 말이 어눌해진 원인이 뭘까요?

Question

언어치료과 학생입니다. 
그런데 제가 요즘 말이 좀 어눌해지고 새나가고 그런데 괜찮을까요..
언어적으로 문제 생긴건 아니겠죠ㅠ 
일시적이면 좋겠는데..

닥터나우 AI · Accepted Answer

말이 어눌해지는 증상이 나타나서 걱정이 되실 것 같습니다. 특히 언어치료과 학생으로서 더 민감하게 느껴질 수 있을 것 같네요.

말이 어눌해지는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 스트레스나 불안, 피로, 수면 부족과 같은 일상적인 요인들이 있습니다. 학업 스트레스나 과로로 인해 일시적으로 나타날 수 있는 현상입니다.

또한 과도한 스마트폰 사용이나 디지털 기기 사용으로 인한 인지적 피로가 말하기 능력에 일시적으로 영향을 줄 수도 있습니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 신경과 전문의를 찾아 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 하지만 대부분의 경우 충분한 휴식, 스트레스 관리, 규칙적인 수면 패턴을 유지하면 증상이 개선되는 경우가 많습니다.

언어치료를 공부하시는 분이라면, 자신의 발화에 더 민감하게 반응할 수 있다는 점도 고려해보세요. 때로는 자신의 말하기에 너무 집중하다 보면 오히려 더 어색하게 느껴질 수 있습니다.

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