식욕 폭발 후 체중 증가, 원래대로 돌아올 수 있나요?
이OO • 2026.03.17
제가 48kg 에서 꼭 내려가려고 하면 식욕폭발해서 50.4 가 됐어요 점심 12시반에 끝냈으면 원래몸무게 다시 돌아오겠죠 물을많이먹었네요
다이어트
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.03.17error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
식욕 폭발 후 체중이 갑자기 증가한 것에 대해 걱정이 되시는군요. 단기간에 체중이 증가한 경우, 이는 실제 지방 증가보다는 음식물과 수분 섭취로 인한 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 특히 물을 많이 마셨다고 하셨으니 체내 수분 저류가 체중 증가의 주요 원인일 수 있습니다.
일반적으로 이런 일시적인 체중 증가는 며칠 내에 원래 상태로 돌아오는 경우가 많습니다. 소화가 완료되고 과잉 수분이 배출되면서 체중이 정상화됩니다.
다만, 식욕 폭발이 자주 반복된다면 장기적으로는 실제 체중 증가로 이어질 수 있습니다. 규칙적인 식사 패턴을 유지하고, 극단적인 식이 제한보다는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 48kg에서 내려가려고 하면 식욕이 폭발한다고 하셨는데, 혹시 현재 체중이 건강한 범위 내에 있다면 무리한 다이어트보다는 현재 체중을 유지하는 방향으로 생각해보시는 것도 좋을 것 같습니다.
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다이어트
요요현상
2024.12.11포경 후 포피가 원래대로 돌아올 수 있을까요?
포경을 하지 않은 상태인데 관계를 가진 이후에 포피가 벗겨져서 다시 원래의 상태로 돌아오지가 않았었습니다. 원래는 발기 시에 벗겨지고 시간이 지나 풀리면 다시 자연스레 포피가 귀두를 덮는 형태로 돌아왔는데 어제는 귀두를 덮는 포피가 아예 사라져서 안 올라오더라고요. 그래서 귀두가 속옷에 닿을 때마다 아프고 따가웠는데 오늘 보니까 포피가 다시 말려 올라와서 다시 귀두를 덮는 형태로 변했는데 예전보다 포피의 길이가 조금 짧아진 느낌이고 쭈글쭈글하고 흐물거려거 맥아리가 없습니다. 그래서 소변을 볼 때도 제 맘대로 오줌 줄기가 조절이 안되고 오줌을 싼다는 느낌보다는 밑으로 그대로 흘러내려서 소변을 본 이후에 많이 찝찝합니다. 어제 까져서 안 돌아올 때는 반대로 오줌줄기가 너무 세서 힘들었는데 오늘은 완전히 상황이 뒤바뀌었습니다. 다시 원래대로 포피가 돌아올 수 있을까요?
성 고민
2023.12.26다래끼 치료 후 쌍꺼풀 원래대로 돌아올 수 있나요?
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안과
다래끼
2025.04.13
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