변이 여러 번 나오는 이유와 변을 볼 때 힘든 이유는 무엇인가요?

조OO • 2024.10.22

변은 매끄럽고 부드러운 상태인데요. 변을 보고 나왔는데요. 잔변감 있는 채로 화장실을 나왔습니다. 몇분 후 또 배가 불편해서 화장실을 왔는데요. 또 변이 나옵니다. 왜 한번에 안 나오고 여러번 화장실을 가야할까요.. 변을 볼 때마다 힘듭니다.

소화기질환

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소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.10.22
변이 여러 번 나오는 이유와 변을 볼 때 힘든 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 장의 운동이 불규칙하거나 과민성 대장 증후군(IBS)과 같은 기능성 장 질환일 수 있습니다. 이 경우 장이 정상적으로 수축하지 않아 변이 한 번에 배출되지 않고 여러 번 나누어 배출될 수 있죠. 식이 섬유가 부족하거나 수분 섭취가 충분하지 않을 경우에도 변이 매끄럽고 부드럽더라도 잔변감이 남을 수 있습니다. 스트레스나 불안감도 장의 운동에 영향을 미쳐 변을 볼 때 힘들게 만들 수 있어요. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 진단을 위해 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 생활 습관이나 식습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 충분한 수분 섭취와 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 변비나 잔변감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 만약 처방받은 약을 복용하고 있거나 최근에 병원에서 진료를 받았다면, 약을 다 먹고도 증상이 지속된다면 다시 진료를 받고 다른 방향에 대해서도 고려해 볼 수 있을 것으로 생각돼요.
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