이빨 부딪힘이 턱근육 성장에 영향이 있나요?
장OO • 2025.06.27
이빨이 부딪히면 턱근육이 커지나요?
피부과
이빨이 부딪히면 턱근육이 커지나요?
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이빨을 지속적으로 부딪히는 행위는 턱 근육에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 턱에 지속적인 힘이 가해지면서 턱 근육, 특히 저작근이 발달할 가능성이 있기 때문입니다.
턱 근육에 반복적으로 힘이 가해지면 근육이 발달하게 되어 사각턱처럼 보일 수 있습니다. 이는 음식을 오래 씹는 것과 유사한 효과를 낼 수 있으며, 턱선이 두드러지게 만들 수 있습니다.
또한 이빨을 계속 부딪히는 습관은 턱관절에 무리를 주어 턱관절 장애를 유발할 수도 있습니다. 이러한 습관이 지속된다면 치과 전문의의 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.
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단순궁금증입니다. 만약 벤치 자세를 하고 무게를 들어올린다는 느낌으로 일을 수행하면 근육성장에 영향이 없나요(그만큼 가슴쪽과 어깨 팔 근육에 자극을 주면서 수행합니다)

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