디카맥스디 복용 중 멀티비타민(칼슘 포함) 복용 가능한가요? 칼슘 과다 복용 시 어떻게 조절해야 하나요?
디카맥스디 하루 2정 복용중인데 멀티비타민(칼슘포함) 먹어도 되나요? 칼슘 과다복용시 부작용이 있더라구요 조절해야된다면 몇 mg 이내로먹으면 되나요?
디카맥스디 하루 2정 복용중인데 멀티비타민(칼슘포함) 먹어도 되나요? 칼슘 과다복용시 부작용이 있더라구요 조절해야된다면 몇 mg 이내로먹으면 되나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
50세 미만, 기저질환이 없다면 1회 500mg, 하루 1000mg의 칼슘 섭취가 권장된다 해요. :)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
골다공증을 예방하기 위해서는 어떤 음식을 자주 섭취하는 게 좋을까요? 골다공증에 도움 되는 음식 5가지를 알려드릴게요.

목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
혈압약 칼슘채널차단제 복용하고 있는데 멀티비타민 미네랄 복용해도 되나요.

종합비타민(종류가 많아요) 복용 중인데 그 중 마그네슘 130mg, 칼슘 325mg, 아연11mg, 비타민 디50mcg, 용양이 적혀 있고, 또 다른 하나가 있는데 이건 마그네슘.400mg, 아연15mg, 칼슘 1000mg, b3 10mcg 만 있는 거에요 이 두가지를 같이 복용이 가능한지 해서 문의 드려요

안녕하세요 저는 20대 후반 여성이고 유튜브 고약사님의 조언대로 오마비디유씨 조합의 영양제를 복용해보려고 하는데요 일단 구성은 1. 쏜리서치 베이직 뉴트리언트 2/DAY 멀티비타민 2. 쏜리서치 디칼슘 말레이트 캡슐 3. 스포츠리서치 오메가3 피쉬오일 4. CGN 락토비프 유산균 5. 쏜리서치 마그네슘 시트라메이트 이렇게 하려합니다. 그리고 1알씩 복용시간은 아침식전: 유산균 아침식후: 오메가, 종합비타민, 칼슘, 마그네슘 저녁식후: 종합비타민 , 칼슘, 마그네슘 이렇게 하려고해요. (원래 칼슘+마그네슘 섞인 영양제를 구매하려다 실수로 칼슘제품을 골라버렸어요. 그래서 마그네슘을 추가했어요.) 괜찮을까요? 그리고 주의할점도 알려주시면 감사드리겠습니다~~^_^
